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开局炮胜马,残局马胜炮。
芒种打火(掌灯)夜插秧,抢好火色多打粮。
合理安排时间,就等于节约时间。培根
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冬天既然已经到了,春天还会远吗?
制人要有小黑字,
31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力
15.Constantdroppingwearsthestone.(滴水穿石。)
阳山浅土栽松,阴山泥深植杉
营于利者多患,轻于诺者寡信
