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时间是世界上一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。麦金西
*一日东风三日雨；三日东风九日睛。(湖北武昌)
乌云接日头，半夜雨不愁。
38读书要讲，种地要耪，练拳要想：练拳虽然是身体的运动，但是不用脑子不行，想，就是要对套路的结构提点为什么？对各种法则要求提点为什么？对招法的应变提点为什么？多练习过程中身体的生理反应提点为什么？做到不仅动作姿势上模仿得正确，还要了解为什么那样做才正确，怎样做才正确，所谓既要知其然，又要知其所以然。比如长拳中的弓步，要求前弓后箭，前腿扣脚掩裆，后腿崩直，脚跟用力。为什么呢？扣脚是练习“别法”，别住
81出其不意攻不备，先发制人不容还，动手犹如鹰捉兔，粘衣发劲急似弹：先发制人，就要出其不意，攻其不备，一招即中，不容还手。拳势极快，如鹰捉兔，粘衣贴身，劲力爆发。如对手已严阵以待，先发制人的时机便已错过。如自己力微势弱，先行出击易暴露弱点。
凤凰不落无宝之地
吃过黄连苦中苦，方知甘草甜上甜
立冬一日，水冷三分
天下虽有无刺花，世上却无轻易事
山中无甲子，寒尽不知年